triangle

    Горішки

    потрібнички
    -39%

    Смак ніжної хрусткої скоринки відмінно гармонує зі смаженим арахісом. Закуска швидко позбавляє почуття голоду, дарує відмінний настрій і заряджає енергією. Продукт має приємний і насичений смак. Ідеально підійде до холодного пива та інших прохолодних напоїв, або як перекус.
    кешбек від 1 ₴
    розстрочка
    -50%

    Макадамія у шкаралупі – це елітний горіх, відомий своїм ніжним, вершковим смаком та високою поживною цінністю. Шкаралупа захищає ядро від окислення, завдяки чому горіх довше зберігає свіжість і користь. Макадамія багата на мононенасичені жири, білок, клітковину та антиоксиданти. Вона підтримує серцево-судинну систему, покращує роботу мозку й дарує організму заряд енергії. Вживання горіхів у шкаралупі – це ще й особливий ритуал, адже розколювати їх цікаво й корисно. Опис: "Розкіш, яку дарує природа – макадамія у шкаралупі! Збережена свіжість, неперевершений смак і справжнє задоволення від кожного горішка.", Корисні властивості: Підтримує здоров’я серця завдяки високому вмісту корисних жирів. Сприяє покращенню пам’яті та концентрації. Містить кальцій, магній і фосфор – для міцних кісток та зубів. Захищає клітини від старіння завдяки антиоксидантам., Поживна цінність (на 100г): Калорійність ~718 ккал Білки 7–8 г Жири 75–76 г Вуглеводи 13–14 г (клітковина ~8 г), Зберігання: Зберігати в сухому прохолодному місці при температурі до +20°C у щільно закритій тарі. Завдяки шкаралупі горіх довше зберігає свої властивості, однак для більш тривалого зберігання рекомендується холодильник або морозильна камера, щоб уникнути прогіркання
    кешбек від 3 ₴
    розстрочка
    -43%

    Фісташки Alesto – це відбірні горіхи преміальної якості, обсмажені до ідеального хрускоту та приправлені легкою ноткою солі. Це смачний та корисний продукт, який стане чудовим перекусом або доповненням до вашого раціону. Переваги Смак: Солоні фісташки мають приємний горіховий смак із легкою солоністю, що робить їх ідеальним перекусом. Багаті вітамінами та мінералами: Фісташки є джерелом вітамінів групи B, E, PP, калію, магнію, фосфору, заліза, які необхідні для здоров'я людини. Покращують роботу мозку: Вітаміни групи B, що містяться у фісташках, допомагають покращити роботу мозку, пам'яті та концентрацію уваги. Знижують рівень холестерину: Фісташки містять ненасичені жири, які допомагають знизити рівень "поганого" холестерину в крові. Зміцнюють серце та судини: Калій та магній, що входять до складу фісташок, сприятливо впливають на роботу серцево-судинної системи. Сприяють схудненню: Фісташки багаті на клітковину, яка надовго дарує відчуття ситості та допомагає контролювати вагу. Як вживати Як самостійний перекус: Солоні фісташки — це смачний та ситний перекус, який можна взяти із собою куди завгодно. Додавати до салатів: Фісташки можна додавати до салатів, роблячи їх більш ситними та смачними. Використовувати для приготування соусів: Із фісташок можна зробити смачний соус песто. Додавати у випічку: Фісташки можна додавати в тісто для пирогів, печива та інших десертів. Прикрашати десерти: Фісташки можна використовувати для прикрашання тортів, тістечок та інших десертів. Зберігання Солоні фісташки слід зберігати в герметичному контейнері у прохолодному, сухому місці. Термін придатності - 12 місяців.
    кешбек від 4 ₴
    розстрочка
    -65%

    Фісташки Alesto — добірні, обсмажені та злегка підсолені горішки преміум-якості. Вони мають ніжний, насичений смак і приємний аромат, який розкривається з кожним горішком. Це чудовий перекус до напоїв, у подорожах чи як елемент святкових міксів. Опис: Фісташки Alesto — елітний смак, який не потребує добавок! Хрусткі, ароматні й природно смачні — ідеальні для перекусу або вечора з друзями, Корисні властивості: • Містять вітаміни групи B, калій, магній та залізо• Підтримують роботу серця та судин• Мають антиоксидантні властивості• Покращують обмін речовин і підтримують енергію, Поживна цінність (на 100г): Калорійність — 560 ккалБілки — 20 гЖири — 45 гВуглеводи — 28 г, Зберігання: Зберігати у щільно закритій упаковці при температурі до +20 °C, у сухому, темному місці, подалі від вологи та прямих сонячних променів.Після відкриття — спожити протягом 7–10 днів для збереження хрусткості.
    кешбек від 2 ₴
    розстрочка
    -58%

    Фісташки — ароматні, хрусткі горішки з ніжним маслянистим смаком. Їх цінують за вишуканість, користь і високу поживну цінність. Ідеальні для перекусів, додавання до салатів, десертів або горіхових міксів. Опис: Фісташки — хрусткий настрій у кожній шкаралупці! Натуральна енергія, якою приємно ділитися, Корисні властивості: • Зміцнюють серцево-судинну систему • Підтримують рівень енергії • Містять антиоксиданти, що уповільнюють старіння • Джерело білка, клітковини, калію та вітаміну B6, Поживна цінність (на 100г): Калорійність — 560 ккал Білки — 20 г Жири — 45 г Вуглеводи — 28 г, Зберігання: Зберігати у прохолодному, сухому місці при температурі до +20 °C, у щільно закритій упаковці, подалі від вологи та прямих сонячних променів.
    кешбек від 2 ₴
    розстрочка
    -47%

    Натуральна вітамінна бомба з цільних горіхів, журавлини та королівської родзинки — це смачний і надзвичайно корисний продукт, що стане ідеальним перекусом та потужним джерелом енергії для вашого раціону. Переваги Багата вітамінами та мінералами: Суміш є джерелом вітамінів, мінералів, клітковини та антиоксидантів, необхідних для здоров'я людини. Покращує роботу мозку та серця: Активні компоненти горіхів та сухофруктів допомагають покращити роботу серця, мозку та інших органів. Зміцнює імунітет: Багатство вітамінами сприяє підвищенню імунітету та захисту організму від хвороб. Надає заряд енергії: Суміш покращує настрій та дарує заряд енергії, що робить її ідеальним перекусом. Висока якість: Продукт виготовлений з високоякісних горіхів та ягід Чистий склад: Не містить штучних добавок, барвників та консервантів. Смак: Має приємний смак та аромат натуральних інгредієнтів. Як вживати Як самостійний перекус: Це смачний і ситний перекус, який можна взяти з собою куди завгодно. Додавати у випічку: Чудово підходить для додавання в тісто для пирогів, печива та інших десертів. Прикрашати десерти та сніданки: Використовувати для прикраси тортів, йогуртів, вівсянки та сирників. Склад суміші: Фундук бланшований, Мигдаль, Волоський горіх, Журавлина, Королівський родзинк (білий та синій). Вага: 500 г
    -56%

    Насіння гарбуза — поживний натуральний продукт із приємним горіховим смаком, у сирому або злегка підсмаженому вигляді. Опис: 🌱 Насіння гарбуза — маленькі зернятка великої користі для серця, імунітету та енергії., Корисні властивості: • Джерело цинку, магнію та заліза• Підтримує імунну систему• Сприяє здоров’ю серця• Містить корисні жири та білок, Поживна цінність (на 100г): Калорійність — 550 ккалБілки — 30 гЖири — 49 гВуглеводи — 10 г, Зберігання: Зберігати у щільно закритій упаковці в сухому, прохолодному місці, подалі від вологи.
    кешбек від 2 ₴
    розстрочка
    -59%

    Фісташки Alesto — добірні, обсмажені та злегка підсолені горішки преміум-якості. Вони мають ніжний, насичений смак і приємний аромат, який розкривається з кожним горішком. Це чудовий перекус до напоїв, у подорожах чи як елемент святкових міксів. Опис: Фісташки Alesto — елітний смак, який не потребує добавок! Хрусткі, ароматні й природно смачні — ідеальні для перекусу або вечора з друзями, Корисні властивості: • Містять вітаміни групи B, калій, магній та залізо• Підтримують роботу серця та судин• Мають антиоксидантні властивості• Покращують обмін речовин і підтримують енергію, Поживна цінність (на 100г): Калорійність — 560 ккалБілки — 20 гЖири — 45 гВуглеводи — 28 г, Зберігання: Зберігати у щільно закритій упаковці при температурі до +20 °C, у сухому, темному місці, подалі від вологи та прямих сонячних променів.Після відкриття — спожити протягом 7–10 днів для збереження хрусткості.
    -53%

    Козинак грузинський — традиційна східна солодкість, виготовлена з обсмаженого соняшникового насіння, конжуту і меду. Має насичений горіховий аромат, хрустку текстуру та приємну натуральну солодкість. Це не лише смак дитинства, а й корисний перекус, що надає енергії. Опис: Козинак грузинський — справжня класика зі смаком дитинства! Хрустке насіння, мед і крапля сонця 🌞 — природна енергія в кожному шматочку., Корисні властивості: • Джерело природної енергії та корисних жирів• Містить білки, мікроелементи та антиоксиданти• Підтримує роботу серця і судин• Підвищує настрій і тонус організму, Поживна цінність (на 100г): Калорійність — 480 ккалБілки — 10 гЖири — 26 гВуглеводи — 48 г, Зберігання: Зберігати у сухому, прохолодному місці при температурі до +20 °C, у щільно закритій упаковці, подалі від сонячного світла.Після відкриття — спожити протягом 10 днів, щоб зберегти хрусткість і аромат.
    кешбек від 1 ₴
    розстрочка
    -58%

    Козинак грузинський — традиційна східна солодкість, виготовлена з обсмаженого соняшникового насіння, конжуту і меду. Має насичений аромат, хрустку текстуру та приємну натуральну солодкість. Це не лише смак дитинства, а й корисний перекус, що надає енергії. Опис: Козинак грузинський — справжня класика зі смаком дитинства! Хрустке насіння, мед і крапля сонця 🌞 — природна енергія в кожному шматочку., Корисні властивості: • Джерело природної енергії та корисних жирів• Містить білки, мікроелементи та антиоксиданти• Підтримує роботу серця і судин• Підвищує настрій і тонус організму, Поживна цінність (на 100г): Калорійність — 480 ккалБілки — 10 гЖири — 26 гВуглеводи — 48 г, Зберігання: Зберігати у сухому, прохолодному місці при температурі до +20 °C, у щільно закритій упаковці, подалі від сонячного світла.Після відкриття — спожити протягом 10 днів, щоб зберегти хрусткість і аромат.
    кешбек від 6 ₴
    розстрочка
    -38%

    Смажені солоні фісташки - це смачний і корисний продукт, який стане чудовим перекусом або доповненням до вашого раціону. Переваги: Багаті на вітаміни та мінерали: Фісташки є джерелом вітамінів групи B, E, PP, калію, магнію, фосфору, заліза, які необхідні для здоров'я людини. Покращують роботу мозку: Вітаміни групи B, що містяться у фісташках, допомагають покращити роботу мозку, пам'яті та концентрацію уваги. Знижують рівень холестерину: Фісташки містять ненасичені жири, які допомагають знизити рівень "поганого" холестерину в крові. Зміцнюють серце і судини: Калій і магній, що входять до складу фісташок, сприятливо впливають на роботу серцево-судинної системи. Сприяють схудненню: Фісташки багаті на клітковину, яка надовго дарує відчуття ситості і допомагає контролювати вагу. Смак: Солоні фісташки мають приємний горіховий смак з легкою солоністю, що робить їх ідеальним перекусом. Як вживати: В якості самостійного перекусу: Солоні фісташки - це смачний і ситний перекус, який можна взяти з собою куди завгодно. Додавати в салати: Фісташки можна додавати в салати, роблячи їх більш ситними і смачними. Використовувати для приготування соусів: З фісташок можна зробити смачний соус песто. **Додавати в Харчова цінність (на 100 г): Калорійність: 560 ккал Білки: 21 г Жири: 44 г Вуглеводи: 17 г Клітковина: 2,8 г Калій: 1000 мг Магній: 200 мг Фосфор: 500 мг Залізо: 5 мг Зберігання: Солоні фісташки слід зберігати в герметичному контейнері в прохолодному, сухому місці. Термін придатності - 12 місяців.
    кешбек від 1 ₴
    розстрочка
    -50%

    Цей мікс об’єднує яскраві ягоди та корисні горіхи, створюючи вишуканий десертно-енергетичний баланс. В’ялена вишня та сушена полуниця надають приємної кисло-солодкої нотки та антиоксидантів. Чорнослив підтримує травлення й багатий залізом, а волоський горіх чи фундук додають цінні жири, білки та вітамін Е. Разом цей набір є не лише смачним перекусом, але й чудовим джерелом енергії та вітамінів. Вишня в’ялена – 80 г Курага – 60 г Волоський горіх – 60 г Корисні властивості: Вишня – антиоксиданти для судин і серця.Полуниця – вітамін С для імунітету.Чорнослив – клітковина для травлення.Волоський горіх / Фундук – омега-жири та білок для мозку й енергії., Поживна цінність (на 100г): Калорійність, Зберігання: Зберігати у сухому, прохолодному місці при температурі до +20°C у герметичній упаковці. Уникати вологи й сонячних променів. Після відкриття спожити протягом 2–3 тижнів.
    кешбек від 5 ₴
    розстрочка
    -25%

    Макадамія – це один з найдорожчих і найсмачніших горіхів у світі. Його часто називають "королем горіхів" через унікальний смак, ніжну текстуру та високий вміст корисних речовин. Чому макадамія така особлива? Смак: Макадамія має солодкий, вершковий смак з легкими нотками горіха. Текстура: М'якоть горіха дуже ніжна і тане в роті. Корисні речовини: Макадамія багата на мононенасичені жирні кислоти, які знижують рівень шкідливого холестерину і покращують здоров'я серця. Крім того, вона містить вітаміни (включаючи вітаміни групи B), мінерали (магній, кальцій, залізо) та антиоксиданти. Користь для здоров'я: Здоров'я серця: Завдяки високому вмісту мононенасичених жирних кислот, макадамія допомагає знизити ризик серцево-судинних захворювань. Енергія: Макадамія - це джерело енергії, яка дає відчуття ситості надовго. Здоров'я шкіри та волосся: Вітаміни і антиоксиданти, що містяться в горіху, покращують стан шкіри та волосся. Здоров'я нервової системи: Вітаміни групи B, які входять до складу макадамії, позитивно впливають на нервову систему. Як вживати макадамію: Самостійно: Смакуйте свіжі ядра макадамії як смачний перекус. У складі страв: Додавайте макадамію в салати, десерти, випічку, м'ясні страви. Масло макадамії: З макадамії виготовляють масло, яке використовується в кулінарії та косметології. Цікавий факт: Ціна: Макадамія вважається одним з найдорожчих горіхів у світі через складний процес вирощування та збору врожаю. Історія: Колись макадамія була валютою для аборигенів Австралії. Висновок: Горіх макадамія – це не просто смачний делікатес, а й корисний продукт, який може стати частиною здорового раціону. Однак, через високу калорійність, його слід вживати помірно.
    кешбек від 2 ₴
    розстрочка
    -55%

    Мигдаль смажений “Золотий” – це відбірні ядра преміум-класу, обсмажені до ідеальної хрусткості. Така обробка підкреслює природний горіховий аромат і робить смак ще більш насиченим, зберігаючи при цьому більшість корисних речовин. Мигдаль багатий на білок, вітамін Е, кальцій та магній, які підтримують здоров’я серця, кісток і шкіри. Це смачний і поживний перекус, що поєднує користь та справжнє задоволення. Опис: "Хрумкий мигдаль “Золотий” – королівський горіх для щоденних перемог! Смакуй із користю та заряджайся енергією.", Корисні властивості: Джерело вітаміну Е – антиоксидант для краси й молодості. Містить магній і кальцій – зміцнює серце, кістки та нервову систему. Рослинний білок – корисний для м’язів та активного способу життя. Хрусткий перекус, що дарує ситість і енергію., Поживна цінність (на 100г): (може трохи відрізнятися залежно від обсмажування) Калорійність ~590–610 ккал Білки 20–21 г Жири 50–52 г Вуглеводи 20–22 г (клітковина ~11–12 г) Вітамін Е ~24 мг, Зберігання: Зберігати у сухому прохолодному місці при температурі до +20°C у герметичній упаковці. Уникати вологи та прямих сонячних променів. Після відкриття бажано спожити протягом 3–4 тижнів, щоб зберегти хрусткість і аромат.
    кешбек від 1 ₴
    розстрочка
    -41%

    Горіховий мікс поєднує цінні вітаміни, мінерали, білки, корисні жири та антиоксиданти, забезпечуючи комплексне живлення для здоров’я організму. До його складу входять: Фундук – багатий вітаміном E, корисний для серця та шкіри. Мигдаль – джерело кальцію та магнію, підтримує здоров’я кісток і нервової системи. Кеш’ю – зміцнює імунітет і сприяє виробленню серотоніну. Бразильський горіх – містить селен, потужний антиоксидант, що захищає клітини організму. Волоський горіх – корисний для мозку, знижує рівень холестерину. Калорійність Енергетична цінність – близько 620 ккал на 100 г. Горіхи насичені корисними жирами та білками, забезпечуючи тривале відчуття ситості. Користь асорті горіхів Покращує роботу мозку завдяки ненасиченим жирним кислотам та вітамінам групи B. Підтримує здоров’я серця і судин, знижуючи рівень поганого холестерину. Зміцнює імунну систему завдяки селену, цинку та антиоксидантам. Сприяє здоров’ю кісток і суглобів, насичуючи організм кальцієм і магнієм. Підвищує рівень енергії, забезпечуючи організм білками та корисними жирами. Підтримує молодість і красу шкіри завдяки вітаміну E та антиоксидантам. Способи вживання Горіховий мікс можна вживати як самостійний перекус, додавати до каш, мюслі, йогуртів, салатів, десертів і випічки. Чудово поєднується з медом, шоколадом та сухофруктами. Упаковка та зберігання Продукт постачається у зручному вакуумному пакеті, який зберігає свіжість, аромат і натуральний смак горіхів, захищаючи їх від вологи. Рекомендується зберігати у сухому, прохолодному місці, подалі від прямих сонячних променів. Асорті горіхів – це ідеальний баланс смаку та користі в кожному пакеті!
    кешбек від 2 ₴
    розстрочка
    -54%

    Козинак з кунжуту — ніжна східна солодкість із приємною горіховою ноткою. Виготовлений із обсмаженого білого кунжуту, соняшникового насіння та натурального меду або сиропу, він має тонкий аромат і м’яку хрустку текстуру. Ідеальний варіант для швидкого перекусу чи корисного десерту до чаю. Опис: Козинак з кунжуту — солодка користь у кожному шматочку! Хрусткий, ароматний і натуральний — енергія без зайвого цукру, Корисні властивості: • Багатий на кальцій, магній та залізо• Підтримує здоров’я кісток і серця• Джерело білка та корисних жирів• Містить антиоксиданти, що зміцнюють імунітет, Поживна цінність (на 100г): Калорійність — 520 ккалБілки — 12 гЖири — 30 гВуглеводи — 46 г, Зберігання: Зберігати у сухому, прохолодному місці при температурі до +20 °C, у герметичній упаковці, подалі від вологи та прямих сонячних променів.Після відкриття — спожити протягом 7–10 днів.
    кешбек від 3 ₴
    -25%

    Фісташка - це продукт повний вітамінів і корисних речовин для організму людини. Кальцій, залізо, магній, марганець, вітамін B5. Користь фісташок в поліпшенні роботи серця і судин, мозку, очей, легень, шлунково-кишкового тракту. Фісташка - це як відмінна добавка до страви, так і самостійна закуска до напоїв.
    кешбек від 1 ₴
    розстрочка
    -50%

    Цей мікс поєднує горіхи та насіння, багаті на білки, клітковину та корисні жири. Арахіс забезпечує організм рослинним білком і енергією. Мигдаль дарує вітамін Е та кальцій для шкіри й кісток. Кеш’ю збагачений магнієм і цинком для підтримки імунітету. Насіння гарбуза додає цінні мінерали – залізо та цинк, а також омега-жирні кислоти. Такий набір чудово підходить для активних людей, спортсменів і тих, хто шукає ситний і корисний перекус. Арахіс – 60 г Мигдаль – 40 г Кеш’ю – 40 г Насіння гарбуза – 60 г Корисні властивості: Арахіс – джерело білка та вітамінів групи B.Мигдаль – багатий на вітамін Е та кальцій.Кеш’ю – містить магній і цинк для імунітету.Насіння гарбуза – суперфуд із високим вмістом мінералів., Поживна цінність (на 100г): Калорійність, Зберігання: Зберігати у сухому прохолодному місці при температурі до +20°C у герметичній упаковці. Уникати вологи й сонця. Після відкриття бажано спожити протягом 3–4 тижнів.
    потрібнички
    -39%

    Смажений солоний арахіс – поживний снек для перекусу та відмінна закуска до пива. Але його можна використовувати й у кулінарії. Арахіс чудово підходить до страв азіатської кухні. Додайте його в локшину в соєво-кунжутному соусі, або в теплий салат з курячим філе, овочами та м’ятою.
    -47%

    Арахіс смажений солоний – популярний і смачний перекус, що поєднує хрустку текстуру та яскравий горіховий аромат із легкою пікантністю солі. Завдяки обсмажуванню він набуває більш насиченого смаку, залишаючись джерелом рослинного білка, клітковини та корисних жирів. Такий арахіс добре втамовує голод, додає енергії та підходить як закуска до напоїв чи самостійний перекус у будь-який час. Корисні властивості: Містить білок, який сприяє відновленню та росту м’язів.Забезпечує організм енергією завдяки корисним жирам.Солоний смак стимулює апетит і робить перекус особливо приємним.Джерело магнію, калію та антиоксидантів., Поживна цінність (на 100г): Калорійність ~590–610 ккалБілки 24–25 гЖири 50–51 гВуглеводи 18–19 г (клітковина ~8 г)Сіль 1–1,5 г (залежно від обсмажування), Зберігання: Зберігати у щільно закритій упаковці при температурі до +20°C у сухому місці, захищеному від сонячних променів. Після відкриття упаковки бажано спожити протягом 2–3 тижнів, щоб зберегти хрусткість і аромат.
    кешбек від 1 ₴
    -25%

    Арахіс зі смаком васабі - смачна традиційна закуска до пива . Для приготування закуски ядра арахісу обсмажують і очищають від лушпиння. Після цього до майже готового горіха додають сіль, кукурудзяну патоку і рослинне масло. У результаті виходить солоний арахіс під пиво або ж так звані «пивні горішки».
    кешбек від 1 ₴
    розстрочка
    -52%

    Волоський горіх — класичний поживний горіх із насиченим смаком та характерною текстурою ядра. Опис: 🌰 Волоський горіх — натуральна користь для мозку, серця та щоденної енергії., Корисні властивості: • Містить омега-3 жирні кислоти• Підтримує роботу мозку• Зміцнює серцево-судинну систему• Багатий на антиоксиданти, Поживна цінність (на 100г): Калорійність — 654 ккалБілки — 15 гЖири — 65 гВуглеводи — 14 г, Зберігання: Зберігати в сухому, прохолодному місці, бажано у герметичній тарі.
    кешбек від 4 ₴
    розстрочка
    -56%

    Кеш’ю смажений – це горіх із ніжним вершковим смаком та приємною хрусткою текстурою. Під час обсмажування кеш’ю розкриває свій аромат і стає ще апетитнішим, зберігаючи при цьому більшість корисних властивостей. Він багатий на ненасичені жири, білок, вітаміни групи B, магній і цинк. Такий горіх чудово втамовує голод, додає енергії та є ідеальним варіантом для швидкого перекусу чи додавання до салатів і закусок. Корисні властивості: Підтримує здоров’я серця завдяки ненасиченим жирам.Заряджає енергією та дарує тривале відчуття ситості.Містить магній і цинк – для імунітету та гарного настрою.Сприяє покращенню обміну речовин., Поживна цінність (на 100г): (значення можуть трохи відрізнятися залежно від способу обсмажування)Калорійність ~570–580 ккалБілки 18 гЖири 46–47 гВуглеводи 29–30 г (клітковина ~3 г)Магній ~270 мгЗалізо ~6 мг, Зберігання: Зберігати у сухому, прохолодному місці при температурі до +20°C у щільно закритій упаковці. Після відкриття бажано спожити протягом 3–4 тижнів, щоб зберегти свіжість і хрусткість. Для довшого зберігання підходить холодильник.
    кешбек від 2 ₴
    розстрочка
    -56%

    Кеш’ю смажений – це горіх із ніжним вершковим смаком та приємною хрусткою текстурою. Під час обсмажування кеш’ю розкриває свій аромат і стає ще апетитнішим, зберігаючи при цьому більшість корисних властивостей. Він багатий на ненасичені жири, білок, вітаміни групи B, магній і цинк. Такий горіх чудово втамовує голод, додає енергії та є ідеальним варіантом для швидкого перекусу чи додавання до салатів і закусок. Корисні властивості: Підтримує здоров’я серця завдяки ненасиченим жирам.Заряджає енергією та дарує тривале відчуття ситості.Містить магній і цинк – для імунітету та гарного настрою.Сприяє покращенню обміну речовин., Поживна цінність (на 100г): (значення можуть трохи відрізнятися залежно від способу обсмажування)Калорійність ~570–580 ккалБілки 18 гЖири 46–47 гВуглеводи 29–30 г (клітковина ~3 г)Магній ~270 мгЗалізо ~6 мг, Зберігання: Зберігати у сухому, прохолодному місці при температурі до +20°C у щільно закритій упаковці. Після відкриття бажано спожити протягом 3–4 тижнів, щоб зберегти свіжість і хрусткість. Для довшого зберігання підходить холодильник.

    Горішки — смачний і корисний перекус

    Горішки — це справжнє джерело енергії. Якщо ти шукаєш щось смачне й корисне для офісу, дороги чи тренувань — горішки стануть твоїм улюбленим вибором. На Kasta можна знайти будь-які: кедрові, фісташки, арахіс, макадамію, мигдаль або навіть рідкісний бразильський горіх. А ще — горішки в меді, які чудово поєднують солодкість і користь.

    Корисні властивості горішків, про які варто знати

    Кожен вид горішків має свій набір вітамінів і мікроелементів. Наприклад, кедрові горішки багаті на білок і магній, макадамія містить багато корисних жирів, а фісташки допомагають контролювати апетит. Бразильський горіх — справжній чемпіон за вмістом селену, який підтримує здоров’я шкіри та волосся. А мигдаль — улюблене джерело вітаміну Е, що уповільнює старіння.

    • Кедрові горішки — позитивно впливають на нервову систему та допомагають відновити сили після навантажень.
    • Макадамія — ніжний смак і кремова текстура.
    • Фісташки — низькокалорійний варіант для легкого перекусу.
    • Арахіс — джерело білка, який можна додавати в смузі або кашу.
    • Бразильський горіх — достатньо одного-двох на день, щоб отримати норму селену.
    • Мигдаль — чудово поєднується з йогуртом або вівсянкою на сніданок.
    • Горішки в меді — солодка альтернатива цукеркам.

    Де використовувати горішки і з чим поєднувати

    Горішки — це універсальний інгредієнт. Їх додають у випічку, салати, десерти або їдять просто так. Мигдаль і макадамія підходять для тістечок, кедрові горішки — для салатів і пасти, фісташки — для морозива. А горішки в меді можна подати до сиру або вина — і це буде безпрограшне поєднання.

    Кедрові, фісташки, арахіс, макадамія, бразильський чи мигдаль — обирай на Kasta свої улюблені, експериментуй зі смаками та створюй власні мікси. Адже корисне може бути ще й смачним!